Hélène Bouchereau
Thérapeute Bien-être

Accompagnement en psychothérapie, sophrologie & relaxation, massages bien-être

"Etre bien dans sa tête, dans son corps et dans son coeur..."

La durée des séances bien-être

Temps offert en + pour l'accueil et l'installation

Lors de la 1ère séance : compter 20 à 30mn de +

Lors de vos prochaines séances : compter 10 à 15mn de +

L'écoute & l'attention

Pour un accompagnement personnalisé

Je vous propose une écoute neutre et bienveillante afin que vous puissiez exprimer vos attentes quant à votre séance bien-être, vos impressions ou encore "ce que vous avez sur le cœur". 

Les bienfaits

Une détente psycho-corporelle

Une séance bien-être apporte une détente physique (corps) et psychique (mental). Cette détente est engendrée par la sécrétion des précieuses endorphine et ocytocine (hormones apportant une sensation de bien-être, d’apaisement et d’optimisme). Ces hormones sont aussi sécrétées pour combattre le stress ou aider à supporter les douleurs trop fortes.

Fréquence conseillée

1 séance toutes les 3 à 4 semaines

Les bienfaits d'une séance durent environ 3 semaines. Afin de conserver les bienfaits, le rythme conseillé de 3 à 4 semaines entre chaque séance.

Avantages & Privilèges

Pour vous remercier

Offre de bienvenue : -10pour votre 1ère visite

Carte de fidélité : -25% pour votre 7ème séance

Parrainage : bon d'achat de 10(en savoir +)